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견과류2

최근 정착한 견과류 트레이더스 코스트코 조합 간식의 8할은 견과류. 식단을 바꾼 지 1년이 조금 넘어가고 있습니다. 불어나는 체중과 건강상의 문제로 더 이상 버틸 수가 없어 기본적으로 탄수화물 줄이고 설탕 멀리하기 식단을 해보고 있는데요. 사실 탄수화물과 달달한 맛 빼면 세상 참... 먹을 게 없다 싶었습니다. 하지만 우리에겐 견과류가 있다는 거~! 과감하게 빵이나 과자 등 달달한 간식을 줄이니 견과류에 의지하게 됐고 고게~~ 고게~~ 또 먹다 보면 의외로 견과류마다 제각각 맛의 특징이 있어서 맛도 음미하게 되고 자연식품이라 먹고 나서 마음도 편한 음식이더라고요. 제가 쭉 챙겨먹고 있는 견과류는 탄수화물 함량이 낮은 것 중에서도 맛있는 것 3종. 피스타치오, 피칸, 마카다미아입니다. 피스타치오 현재 정착한 피스타치오는 트레이더스에서 구입한 껍질 제.. 2021. 11. 15.
오트리 고메너츠 사먹어본 후기 하루에 견과류 한 봉씩 챙겨먹기의 일환으로 구입했던 고메너츠 최근에는 패키지 디자인이 바뀌었던데요. 채널을 돌리다 홈쇼핑 방송에서 고메너츠 판매하는 걸 보고 저도 사먹어봤던 후기 간단하게 올려봅니다. 다른 견과류 제품과는 다르게 건과일이나 베리류가 전혀 들어 있지 않아서 구입해본 견과류. 저역시 홈쇼핑에서 구입했고 대용량으로 왔습니다. 하루에 한봉씩을 식구 모두 먹으면 그리 물리지 않을꺼라 예상했지만, 생각보다 날마다 챙겨먹는 일은 쉽지 않더군요. 박스 포장 느낌은 고급스러운 것이 마음에 들었어요. 먹는 동안 보관하느라 공간차지가 많다는 건 단점이지만요. 오트리 고메너츠 내부는 다시 3박스로 개별포장이 되어 있었습니다. 하루에 한 봉. 1회 먹으면 칼로리가 170칼로리로 공기밥 반정도 되는 칼로리네요. .. 2017. 8. 5.
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