반응형 저탄고지도시락2 키토선생 키토맛집 도시락 사먹어 본 후기 정확하게 저탄고지를 지키고 있지는 못하지만, 그래도 꽤 탄수화물 중독에선 벗어난 것 같습니다. 체중도 10키로 이상 빠지긴했으나 갈 길이 아주 멀다는거... 아무튼 저탄수 고지방식을 집에서 해먹자니 막막한 마음에 도시락을 주문해먹어봤는데요. 키플을 두 어번 주문한 후로 새로운 맛이 궁금해서 키토선생 도시락도 맛을 한번 봤어요. 정확한 구입가격은 생각나지 않는데 키플보다는 양이 많아 덜 비싸게 느껴지긴했습니다만, 저탄고지 도시락들은 일반 다이어트 도시락보다는 가격이 좀 더 비싼편인것 같네요. 5가지 정도 사봤는데요. 냉장고에 붙여둘 수 있는 식단 가이드가 있어서 좋았어요. 단,, 저는 또 과민성 대장까지 있어서 여기서 빼야하는게 더 많았지만서도.. 세상에 맛있는 건 넘쳐나는데 내가 먹을 건 별로 없는 허탈.. 2021. 3. 31. 저탄고지 키토 도시락 키플 두번째 사먹고 남겨보는 후기 16:8 간헐적 단식을 시작한지 두 달 조금 못채웠는데요. 단식하는 김에 저탄고지로 식단도 좀 바꿔볼까 싶어서 서치해보다 주문했던 도시락입니다. 처음 주문했을 땐 급작스런 주문량 증가로 원하는 맛을 다 살 수도 없었는데 두번째 구매때는 골고루 주문할 수 있수 있더군요. 판매처마다 할인이나 구성이 조금씩 다르겠지만 도시락 하나에 7천원 정도로 가격이 만만치는 않다는게 단점.. 아래는 사진 남겨뒀던 도시락 메뉴들입니다. 코코넛 옐로우 치킨커리 250g으로 305칼로리. 영양정보를 보면 단백질이 62%, 지방이 30%, 탄수화물이 3% 정도로 저탄고지 구성이고요. 식품첨가물이 안들어가면 더 좋을텐데.. 보존료 같은게 보이네요. 냉동상태 그대로 전자렌지에 넣어 4분 30초 돌려주면 되는데요, 저희집에서는 5~6.. 2020. 12. 2. 이전 1 다음 반응형
